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古人太聪明了,道出了茶能养生的9大秘密!

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摄生重在养心。

 

而茶,能保养身心。于身能提神明目、消食去腻、清热解毒,于心能消愁解闷、熏陶情操、明心悦智。

 

尽管古代医学发达,但古人对茶的研讨、了解,绝不减色于今人,古籍中就有许多关于茶能摄生的记录,读来使人感悟很多!

 

 一、益思悦志 

唐·陆羽撰《茶经》称茶能“悦志”;

五代·毛文锡撰《茶谱》中称茶能“益思”;

元·忽思慧撰的《饮膳正要》中称能“清神”;

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时间:2017-09-09 18:55:33 分类 欧博娱乐官方网站